Термогенные добавки способствуют потере жира за счет повышения температуры тела и базальной скорости метаболизма. Это приводит к повышению обмена веществ, который ускоряет потерю веса.
Заменители пищи также могут эффективно способствовать потери веса. В состав некоторых добавок входят легкоусвояемые жиры, белки, углеводы и пищевые волокна. Они могут заменить сразу несколько приёмов пищи, при этом перерыв между тренировкой и употреблением пищи сокращается до минимума. Такие заменители употребляются в виде порошков, баров и готовых к напитков. Какой из них подходит именно Вам, полностью зависит от ваших предпочтений для вкуса и удобства.
Снижение веса
Проблема лишнего веса сегодня беспокоит многих, притом не только женщин, но и мужчин. Особенно это важно для профессиональных спортсменов, поскольку для них лишний вес означает переход в более тяжёлые, и при этом более сложные весовые категории.
Бесспорно, скинуть лишнее килограммы помогают сбалансированное питание, бани, диеты и физические нагрузки. Также огромную помощь в снижении массы тела оказывают жиросжигатели - вещества, которые ускоряют обмен веществ в организме, нейтрализуя жировые отложения.
Сжигатели жира используют культуристы и атлеты во многих странах для борьбы с избыточным весом и жировыми отложениями. Особенно эффективно принимать спортивные добавки для похудения перед ответственными соревнованиями, чтобы не контролировать количество съеденных калорий.
Также хорошие результаты показывают блокаторы жиров и блокаторы калорий. Принципом действия блокаторов жиров является блокировка пищевого фермента липазы, который участвует в расщеплении жиров. В результате, жир, попадая в организм, не всасывается кишечником. В основу блокаторов калорий входят ферманентное вещество, которое препятствует усвоению большого количества крахмала.
Для людей, стремящихся всегда быть в форме, также подойдут препараты для снижения аппетита. Принимая их перед основными приемами пищи, вы едите меньше, притом даже этого не замечая, а в результате получаете потрясающие снижение массы тела.